如何防治酒精性脂肪肝
来源：河南省医药附属医院肝病科 发布时间：2023-06-26 14:37点击咨询客服
酒精性脂肪肝是一种由于长期饮酒导致肝细胞脂肪浸润、肝细胞变性及肝炎样病理改变的临床病理综合征。该病是一种常见的肝脏疾病，了解酒精性脂肪肝的防治措施，对于保护人们的健康具有重要意义。
一、戒酒
戒酒是预防酒精性脂肪肝的重要措施之一。饮酒量的减少可以改善肝功能，减轻脂肪肝的程度。同时，戒酒还可以降低酒精性脂肪肝的发病率和死亡率。
二、饮食调节
饮食调节也是防治酒精性脂肪肝的重要措施之一。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃高脂肪、高糖、高盐食物。同时，适当控制饮食量，避免过度进食。
三、运动
适当的运动可以帮助消耗体内多余的脂肪，增强身体的代谢功能，有利于预防和治疗酒精性脂肪肝。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
四、药物治疗
对于已经患上酒精性脂肪肝的患者，药物治疗可以帮助改善患者的肝功能，缓解病情。常用的药物包括维生素B、C、E等抗氧化剂、保肝药物等。但是，药物治疗必须在医生的指导下进行，切勿自行购买和使用。
五、定期检查
对于长期饮酒或者有酒精性脂肪肝家族史的人来说，定期进行肝功能检查是必要的。这可以帮助及早发现酒精性脂肪肝，及时采取防治措施。
防治酒精性脂肪肝需要多方面的措施，包括戒酒、饮食调节、运动、药物治疗和定期检查等。只有坚持实施这些措施，才能预防和治疗酒精性脂肪肝，保护人们的健康。
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